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Qigong Yangsheng Heilgymnastik Paderborn Gaby Philipp Kurs Kurse Borchen Entspannung
Qigong Yangsheng
Übungen der chinesischen Heilkunst
mit Gaby Philipp
VON DER OBERFLÄCHE DRINGE EIN IN DAS INNERE, VERWERFE DAS FALSCHE UND ERHALTE DAS WAHRE
Diese leicht zu erlenenden Körper-, Atem- und Meditationsübungen regulieren den Fluss der Lebensenergie (Qi) und aktivieren damit die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Die fließenden Bewegungen fördern die innere und äußere Entspannung, erhöhen den Lebensschwung und wirken gegen viele Beschwerden.
Gelassenheit und Ruhe, Lebensfreude, Ausdauer und verbesserter Schlaf sind positive Auswirkungen dieser Übungsmethode
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